黄色の食べ物　油脂類：にじいろ幼稚園

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黄色の食べ物　油脂類

油脂類は、バター、ラードなどの動物性油脂と、大豆油、ごま油、マーガリンなどの植物性油脂に大別されます。

おもな成分は脂質で、少量で多くのエネルギーをとることもできます。
バターやマーガリンには、ビタミンAも含まれています。

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